Диетолог рассказала, кому подходит интервальное питание

Интервальное питание с длительными периодами голодания может подходить пациентам с определенными особенностями метаболизма и гормональной продукции. Оно должно назначаться по показаниям врача, поскольку не является здоровой альтернативой для всех.

Источник: Читать подробнее